学
六合武功
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丹气说念 先天混元炁·后天修灵药
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以武学绽放宇宙·智者挣扎民 武者无怯夫
“灵子术”的发祥不错追究到秦始皇技能，其功法是基于清康熙初年已有记录的“合掌拜佛功”渐渐发展而来的。在《楚辞·云中君》的凝视中提到：楚地的东说念主称巫师为灵子，巫师所证实的巫术即为灵子术。灵子的特点是大致引发“行动自动”的自得，也被称为“灵动”，因此，“灵子”指的是“具备灵动才智的东说念主”。灵子的作用主要分为两大类，即“肢体自动”和“物体自动”，分袂被称作“灵子显动作用”和“灵子潜动作用”。而灵子显动术，则是修都灵子作用的一种功法。本文将详实先容灵子显动作用尽头修都法子。
灵子显动作用
灵子显动作用，指的是灵子对练功者自身产生作用，使练功者的肢体自愿地产生各式有节奏的教唆，呈现出一种特殊的景色。跟着练功技能的增长和功力的加深，练功者的体魄甚而会渐渐地在空中贯串培育，甚而大致前后傍边跃出数尺远。灵子显动作用大致粗豪精神，增强体质，诊治疾病。
灵子显动练功法
一、意念
在练功时，应干预一种超我的景色，当杂念起飞时，任其自生自灭，不刻意去扬弃或压制，这不同于精神高度都集、意念专一的无我景色。
二、姿势
练功时不错采选正坐或正立的姿势，也不错采选伏卧或俯卧的姿势，但后者不常用。一般情况下，以正坐或正立姿势为主。
正坐式：不错采用板凳坐或盘膝坐（单盘或双盘均可，以单盘更为符合）。权术时，正坐，双手合十置于胸前（图1），或盘坐时右手置于左手掌上，掌心均朝上，闭目危坐。
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正立式：体魄直立，膝盖不周折，双脚呈外八字形或平行赠给，与肩同宽。外八字形站未必，傍边脚跟并拢，要点位于两脚掌中间的垂线上。权术时，右手置于左手掌上，掌心均朝上，轻闭双目（图2）。
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三、呼吸
当然呼吸：在老到灵子显动的经由中，不需要接受特殊的呼吸法子，保持当然呼吸即可。
屡次吸入式扩胸深呼吸：每次老到完“显动”之后，不错（也不错不）老到屡次吸入式扩胸深呼吸。采选正坐或正立姿势，正坐时姿势同上；正未必，双手拇指置于手掌内，其余四指紧捏拇指成捏固状，脚趾抓地。然后闭目合口，鼻吸口呼，大肆地从鼻孔吸气，膨胀胸部，小腹微收，先大肆吸贯串不呼出，如斯重叠几次，待吸足气后屏息数秒钟，再大肆将气一次性细长呼出。呼气时胸部规复，下腹舒张，但不能使劲，应顺其当然。呼吸速率以每分钟1～2次为宜，吸呼技能之比为2:1，即如吸气20秒时，呼气约10秒，以此类推。每次呼吸10次，即5至10分钟。永久相持在每次老到“灵子显动”后进行此呼吸法，对体魄大有裨益。
四、功法（坐式与立式考虑）
1.起势
第一式：两臂前伸。摆好正坐或正立姿势后，两手平举上前伸直，掌心向下，使手腕肌肉垂危；手指雅致并拢，手掌使劲，使全身的力量实足都集在两手掌上，派头正经（图3）。
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第二式：合掌曲臂。在原位将两手以手腕为轴心内翻，使掌心相对并相互逼近成合掌状，轻轻使劲，然后曲臂将合掌的手臂向胸前移动，置于距胸部约二寸处，四指朝上，拇指近胸（图4）。
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此时使相对着的傍边手中指第三节凸起构兵的部分使劲，此使劲点称为“真点”。
2.动作阐发
第三式：前后动（像拜佛的表情）。双手合十，闭上眼睛，在确切的要点上轻轻使劲，心里默念“灵子开动动”好几遍，过了几分钟，你会嗅觉到合十的双手开动大肆抖动，越来越明显，然后酿成前后移动（看图4），围着一个点动掸，就像合掌拜佛的表情（这即是咱们古代说的“合掌拜佛功”。《人命圭旨》的序里提到：有个术士教东说念主若何扬弃呼吸、掐诀，很快就能绽放体魄的关卡，行动开动摇动。《江湖行脚录》里也写了：气流弥漫有好宗旨，拜佛无用来宾点香，压压肋骨、退换呼吸也有后果，掌捏了诀要，手就当然有嗅觉了。说的都是这个合掌拜佛功）。
淌若动不起来，稍稍宅心念引导一下，让它开动动，也不进犯。动起来之后，也不错宅心念让它动得更横蛮，或者宅心念让它动得慢点。淌若无论它，让它当然发展，动作可能会大肆变慢，或者酿成其他款式。
第四式：高下动。前后动开动不久后，动作变得更猛烈，接着就会出现高下动（看图5）。或者稍稍宅心念引导一下，让前后动酿成高下动，但心里不要去思动作具体是若何变的。
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第五式：摆脱动，体魄培育。前后动、高下动都出现后，跟着动作幅度变大，合着的手掌会大肆分开，前后高下的动作变得额外摆脱，变化各种，就成了摆脱动的款式。当摆脱动变得额外猛烈时，不仅手掌和胳背会遏抑地动，全身也会开动纵跳和跃动。跳得猛烈时，要概述用脚掌先着地，不要用脚跟，以免伤到神经系统。淌若跳得太猛烈，扬弃不住，不错把眼睛睁开，让意念里的动作变慢，培育就会慢下来。当这种动练得额外熟练时，前后动、高下动、摆脱动、体魄培育等都混在一齐，很难分了了。
3.变形动作：
第六式：合掌交叉手指。练到体魄能培育时，就算是掌捏了灵子动的基本功了。接下来要练更进一步的变形动作。合掌交叉手指即是变形的第一个动作。具体作念法是：双手合掌，傍边手的手指交叉捏住，贴在胸前，或者放在胸前两寸的处所（看图6）。其他作念法和合掌式同样。交叉手指的方式更能激励各式动作的出现。
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第七式：弯臂敌手指。双手平举，手臂周折，掌心向下，手指相对，距离简陋一寸多，手掌要使劲。站着作念弯臂敌手指时，膝要道要伸直，这是重要（看图7）。
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开动动时，先是两手相对动，然后是高下动，临了是全身培育和变形动。当全身培育时，不要用强力去阻挠它，应该让它摆脱地动。
第八式：弯臂捏拳。手臂周折，双手捏拳放在胸前（看图8）。开动练这个动作时，两腕的肌肉进犯张使劲，动起来之后就无用再使劲了。
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第九式：单臂或双臂伸展。这种伸展手臂的动作，手臂不使劲，唯有把单臂或双臂上前伸直或稍稍斜小数就行（看图9）。
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心里思着灵子开动动，不久就能动起来。淌若动不起来，不错稍稍使劲在手掌或手臂上诱发一下，但动起来之后就要让它当然发展，不再使劲。
第十式：单臂或双臂下垂。把两臂或单臂轻轻地垂下来（看图10）。其他要点和第九式同样。
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4.罢了动作
灵子术本人莫得罕见的罢了动作，作念完各个设施后就罢了了。有时候，练功者不错字据我方的喜好作念一些罢了动作或功法。一般来说，每次练完灵子术后作念“屡次深呼吸扩胸”作为罢了动作对体魄有刚正永久相持对练功的培育也有匡助不错接受。
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