这两穴位专治“欠亨”，每天按一按，有助于养肝、护胆
【这两穴位专治“欠亨”，每天按一按，有助于养肝、护胆】肝胆欠亨漏洞多。1、气机疏泄：东谈主体五藏六府的浩荡驱动，离不开气机浩荡驱动动作基础。气机不畅，会影响脏腑机能，形成多种疾病。
2、藏血解毒
中医觉得，血在悠然的技术都备归纳到肝脏里，由肝脏来净化妥协毒。血液的质地决定生命的质地。肝的这方面功能受影响，柔润生命的物资基础就不服稳。
3、影响情谊：一个东谈主应酬焦虑或轻柔寡断，这些都是肝胆主情志、主决断所决定的。
4、影响消化：肝胆二经对脾胃有密切的影响。当肝胆功能不好的技术，会平直导致腹胀、纳差、吐逆、恶心、食欲悔过等问题。
肝胆二经欠亨的原因归纳起来，无外乎两个方面：
①想虑忧伤太多，导致情志抑郁、肝郁化火。
②肥甘好吃摄入太多，导致肝胆干冷、难以排解。
两个穴位来维护
肝胆欠亨，保举众人一个日常养生好模范：刺激阳辅穴和外关穴。
1、外关穴：外关穴则位于前臂的背侧，当阳池穴和肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨和桡骨之间（它的对侧等于大名鼎鼎的内关穴）。外关穴为手少阳三焦经腧穴，能撤销三焦邪热，通经活络、疏风计帐。
2、阳辅穴：阳辅穴位于小腿外侧，在外踝尖上四寸的位置。动作少阳胆经的腧穴，能撤销肝胆郁热，疏肝解郁，通络止痛。
这两个穴位，每天用指尖按压36次，力谈以嗅觉酸胀为佳，实为养生之宝。
两者都是少阳经穴位，经脉重迭、臭味相投，关于肝胆方面的问题有十分好的重视遵守。
就疾病而言，凡少阳病、肝郁气滞者都不错利用，肋间神经痛、胆囊炎、肝炎患者也不错用；就保健而言，它们不错匡助咱们通三焦、清内热。
