校长会
2024年11月10日 07:03 北京
以下著作来源于给想考留点时代 ，作家陈胜林
给想考留点时代.
专注豪情学、买卖想维、解析科学和个东说念主成长范围。逐日7:15 更新，关心我，给想考留点时代，跟7万+伙伴通盘，想考事物内容。
格拉威德尔在《异类》这本书里忽视了：
天才不是天生的，而是老到出来的，而且要老到1万小时以上。
这是咱们熟知的，一万小时定律。
然而为什么，同在一个教室，不异的安分教，学生的发奋经过也一样，有些东说念主的收货并不睬想？
我认为：是学习设施有问题，需要改动学习的设施。
（声明本文的前提：不否定忙碌和发奋的进击性，忙碌和发奋一定占了70%以上的权重。）
之前我的著作写过一个“懒蚂蚁效应”，酷好是，收货最好、事迹最高的东说念主，不是最忙碌的阿谁，而是最懂得设施的那一个。
比如我，我学习，平时算不上忙碌，但总能在要津的考试中名列三甲，在职责取得要津的松手。
是以，我的不雅点：学习的内容，即是极致的类似。
极致的类似=1万小时定律+刻意老到。
学习的1万小时定律：
如何类似？
①类似的作用。（为什么要忙碌、发奋）
有个著名的弧线——艾宾浩斯渐忘弧线。
这个弧线标明，咱们学习到学问：
20分钟后，42%被渐忘掉，58%被记着。
1小时后，56%被渐忘掉，44%被记着。
1天后，74%被渐忘掉，26%被记着。
1周后，77%被渐忘掉，23%被记着。
1个月后，79%被渐忘掉，21%被记着。
是以，想要记着一个学问，就得束缚地类似，去预习、学习、能干、温习，不成以三天打鱼两天晒网。
不错用阻隔类似法学习。这种设施强调在不同的时技术隔内类似学习内容，而不是一次性多半温习。
扣问标明，阻隔时代越长，顾忌效果越好。
要多种学习神态组合。
有一个学习金字塔表面，指出，为了更好第记着一个学问，最好还要多种学习神态组合起来。
比如，兼并个学问点，要在课堂上看安分演示（视觉），回家我方精读讲义（阅读）；下一堂课再起头操作一遍（推论），教同学起头操作（素养给他东说念主），这么这个学问点才牢记牢固。
当条记或表面还不够时，那就全方针感官皆调整起来，内化并诈欺，这么的类似才会体现出质地。
②学问最终的目的是应用
应用1：费曼学习法
费曼学习法，中枢即是：学完之后素养他东说念主。
素养他东说念主不仅能平安和强化咱们所学的内容，对学问有更深的通晓和顾忌，能有用地将新学问漂浮为我方解析的一部分，并在头脑里搭建起新的学问汇聚。
同期，素养他东说念主，大约写稿等，还能考验到我方究竟掌抓了什么，以及莫得掌抓什么。
好多时候，咱们皆以为我方学会了、看懂了，但一到诈欺的时候，时时就会发现根底莫得掌抓，这不错倒逼咱们络续完善学问。
正如费曼所说，输出不单是是学习的终极目的，同期亦然学习的最好神态。
应用2：混杂诈欺到推论中
也即是说将学问诈欺到践诺操作中，况且混着将各式学问融汇到通盘诈欺。
比如，作念题老到，数学的概括大题，语文的作文题。
比如，职责中诈欺到践诺操作，比如Excel的公式操作诈欺到践诺作念表。
好意思国舟师防空兵作念个一个测试：
将学员分红两组，第一组每次只教一个套路，然后今日只练它。第二组每天教一个套路，但各式套路混着练。
结业大比武中，第二组击溃了第一组，因为他们知说念什么情况下应该采取什么套路。
是以你也要一运转就混着练，混着学，学问才能交融领路。
要懂得刻意老到
老到一万小时，成为顶尖的能手，是需要一套刻意老到的设施的。
以下设施来自《刻意老到》一书。这套设施的规范是：
①只在学习区学习
豪情学把东说念主对外部寰宇的解析分为三个区域：欣喜区、学习区、着急区。
要是你的学问、手段，你还莫得透彻掌抓，多处在一知半解的现象，那即是处于学习区。
欣喜区，你还是驾轻就熟。
着急区，则是充满未知。
你的老到内容，在学习区越来越松驰时 可能还是成了欣喜区，你需要在着急区开导新的学习区。
你需要作念的是，连接扩大欣喜区，挤压着急区，这才是向上！
②随时赢得有用的反应
有实时正向的反应， 你才知说念某件事情我方作念得对不合，要是不合，你到底如何错了，才能找原因修正。
正向反应有两种：
（1）正确行动（神态）是如何样的？
（2）跋扈行动（神态），是如何样的？
最好的反应老到有三步：演示一遍正确行动，展示一遍跋扈行动，再演示一遍正确行动。
寻找有用的反应，最好的设施跟东说念主学，找到一位好的导师或老师，随着安分学习，大约作念TA的学徒。
优秀的老师知说念学习一件事情的最好顺序，他会给你演示正确的行径、提供有用、实时的反应，幸免你“走弯路”。
③ 针对性老到
成为一个顶尖能手，面临的是专科而无边的学问范围。
领有顶层想维的东说念主，懂得将老到“名目”作念拆解，拆解大目的为小目的，并明确哪个目的才是急需升迁的。
每个阶段应该有专注的目的，找到现时需要专注升迁的模块，并进行针对性的老到。
连接“积小胜为大捷”“积蹞步致使沉”，最终达到永恒目的。
建设阶段性目的的另外一个目的，是能更有用地赢得反应，能让你能持续连接地看到向上的实质性信号。
④老到时高度聚积预防力
有扣问标明，在短时代内参加100%的发奋，比更万古期只参加70%的发奋效果更好。
有个教东说念主打字的安分，发现大部分打字员只是通过专心，并免强我方以更快的神态打字，就能将打字速率升迁10%-20%。
但随着专注度滞后，打字速率又回到了停滞阶段的水平。
斯蒂芬·霍金说：
"专注于当下，才能创造出实在故酷好酷好的建树。"
要是你想提高棋艺，只和别东说念主棋战，无法提高，你要单独扣问特级大家的棋局，才可能提高。
要是你在跑神，大约你很裁汰，况且只是为了好玩，你可能不会向上。
转头
罗振宇说过：建树=核默算法*多半类似行动的广泛。
他说，东说念主生算法即是你面临寰宇，连接类似的最基本的套路，找到它，类似它，强化它，然后连接去优化它，直到大脑不错随时调用。
照旧那句话：
你不需要知说念所有的事情，但你需要有科罚任何事情的才能。
不异的，你并不需要成为天才，但你需要领有学习作念任何事的才能。
是以，冉冉教育好我方的学习才能！